Gym douce, gestes et postures


Gym douce, gestes et postures

La Léchère-les-Bains

Parc thermal
73260 - La Léchère-les-Bains

Vendredi 3 juillet 2020 de 11h à 12h.

Lundi 6 juillet 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 10 juillet 2020 de 11h à 12h.

Vendredi 17 juillet 2020 de 11h à 12h.

Lundi 20 juillet 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 24 juillet 2020 de 11h à 12h.

Lundi 10 août 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 14 août 2020 de 11h à 12h.

Lundi 17 août 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 28 août 2020 de 11h à 12h.

Lundi 31 août 2020 de 16h30 à 17h30.

Lundi 7 septembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 18 septembre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 21 septembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 25 septembre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 28 septembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 9 octobre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 12 octobre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 16 octobre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 19 octobre 2020 de 16h30 à 17h30.

Lundi 2 novembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 6 novembre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 9 novembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Entrez en contact

Méthodes de réservation

Bureau d'information touristique de La Léchère-les-Bains : Centrale

Complément réservation : Inscription obligatoire auprès du bureau d'information touristique de La Léchère-les-Bains
Présentation Tarifs & ouverture Géolocalisation
En plein air, en toute convivialité, pour vous muscler tout en douceur. Du sport pour une bonne santé !
La gym, comme son nom l’indique, permet de s’entraîner sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym, pratique douce n’est pas de tout repos : elle améliore le rythme cardiaque, la souplesse, le tonus musculaire... Elle permet aussi de se détendre et de s’initier à la relaxation.

Et la gym douce, c’est pour tout le monde ! Elle est recommandée aux personnes âgées en bonne santé et aux personnes présentant des pathologies diverses : c’est une manière agréable et sans risques d’entretenir la forme, d’améliorer sa souplesse et de protéger ses articulations. Les femmes enceintes peuvent également pratiquer la gymnastique douce. Sans aucun danger pour la maman ou le bébé, certains exercices sont parfaits pour soulager un mal de dos, améliorer la circulation sanguine dans les jambes, ou apaiser une tension dans la nuque et les épaules.

Activité extérieure. Si mauvais temps, repli en salle.

Ouverture :

Vendredi 3 juillet 2020 de 11h à 12h.

Lundi 6 juillet 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 10 juillet 2020 de 11h à 12h.

Vendredi 17 juillet 2020 de 11h à 12h.

Lundi 20 juillet 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 24 juillet 2020 de 11h à 12h.

Lundi 10 août 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 14 août 2020 de 11h à 12h.

Lundi 17 août 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 28 août 2020 de 11h à 12h.

Lundi 31 août 2020 de 16h30 à 17h30.

Lundi 7 septembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 18 septembre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 21 septembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 25 septembre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 28 septembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 9 octobre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 12 octobre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 16 octobre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 19 octobre 2020 de 16h30 à 17h30.

Lundi 2 novembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Vendredi 6 novembre 2020 de 11h à 12h.

Lundi 9 novembre 2020 de 16h30 à 17h30.

Tarifs :

Adulte : de 3 à 5 € (3€ avec le Pass Activ').


Activité limitée à 9 participants maximum.

Moyens de paiement acceptés :

  • Carte bancaire/crédit Carte bancaire/crédit
  • Chèque Chèque
  • Chèque Vacances Chèque Vacances
  • Espèces Espèces

Complément :


Inscription obligatoire auprès du bureau d'information touristique de La Léchère-les-Bains

Gym douce, gestes et postures

La Léchère-les-Bains

Coordonnées GPS :

  • Latitude : 45.516221
  • Longitude : 6.483076