Le bien êtreEn eau thermale
Inauguré en 2012, le grand spa thermal Ô des Lauzes propose, sur 1 500 m², ce que la nature savoyarde a de meilleur : une eau minérale millénaire, un air pur et un cadre propice à la sérénité. Tout proche des thermes, il dévoile une succession d’espaces aqua-ludiques et de bien-être, autour d’une collection de soins inspirés du thermalisme. Pour vous ressourcer, vous délasser ou vous tonifier, vous n’aurez que l’embarras du choix : jacuzzi extérieur, cascade d’eau, séances d’aquabike ou farniente sur les plages du grand bassin…
Le SPA Õ des LauzesLe plus grand SPA de Savoie
Session AquarelaxRelaxez-vous...
2h30 d’accès libre aux espaces aqua-ludiques ! Un pur moment de bien-être dans le calme…
1 bassin de relaxation avec buses de massages, 1 bassin à thème avec une marche à contre courant, 1 bassin grotte dans la pénombre avec ses sièges relaxants et son rideau de pluie,
2 jacuzzis, dont 1 jacuzzi extérieur chauffé à 36°C, 2 saunas, l’un à 75°C, l’autre à 85°C, d’une capacité de 10 personnes chacun, 2 hammams d’une capacité de 10 personnes chacun, 1 solarium pour se prélasser au soleil, 1 tisanerie avec boissons chaudes pour maximiser la détente, de nombreuses plages de relaxation pour faire une pause…
Session AquaenergyTonifiez-vous...
Pour effacer le stress, la fatigue de la journée dans une ambiance tonique ! Profitez de 2h de détente dans le bassin grotte, le bassin à thème, les jacuzzis intérieur et extérieur, les saunas, hammams et relaxez-vous au solarium.
Les cours avec un coach sportif
Aquagym – L’activité idéale pour se muscler tout en douceur… La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.
Aquabike – Le plaisir du vélo, dans l’eau ! Les muscles sont travaillés en profondeur, le rythme cardiaque et la circulation veineuse dans les jambes s’améliorent. Le corps se tonifie, le tout, sans aucune courbature ! Séance interdite aux personnes atteintes d’insuffisance cardiaque ou respiratoire.
Aquatraining – Différents sports aquatiques, sous la forme d’ateliers, pratiqués de manière alternée. Des exercices de cardio-training, de renforcement musculaire et un effet drainant… Ainsi, le corps se muscle et se raffermit sans douleurs articulaires ! Séance interdite aux personnes atteintes d’insuffisance cardiaque ou respiratoire.
L'espace Soins & BeautéDétendez-vous...
Profitez d’une bulle de douceur dans une ambiance tamisée…
A deux ou en solo, vous pourrez apprécier différents soins allant des douches massantes aux bains bouillonnants en passant par des enveloppements à l’argile ou au thé vert.
Les soins du visage DES SOINS DÉTENTE OU INTENSE POUR VOTRE VISAGE
Les soins du corps POUR UN INSTANT DE BIEN-ÊTRE À 2 OU EN SOLO
Les massages MASSAGES AKWATERRA • PLANTAIRE • VISAGE • DOS • WATERMASS
Les soins de balnéothérapie
L'espace FitnessMusclez-vous...
Une salle de fitness de 50m² équipée de matériel haut de gamme.
2 tapis de course,
1 vélo elliptique,
2 rameurs,
1 station de musculation,
2 sismo fitness,
3 vélos.
L'ostéopathie aquatique en eau thermaleDécontractez-vous...
Depuis septembre 2017, La Léchère-les-Bains vous propose des sessions d’ostéopathie aquatique. C’est le premier cabinet d’ostéopathie aquatique thermale de France !
Les principes de l’ostéopathie aquatique sont les mêmes que ceux de l’ostéopathie classique, à la différence que le corps du patient est en apesanteur dans l’eau, grâce à des flotteurs ergonomiques spécialisés, positionnés au niveau de la nuque et des chevilles. La température idéale de l’eau, aux alentours de 35°, fait partie des critères importants, car cette chaleur calibrée, à effet antalgique, facilite le relâchement des tissus et la décontraction rapide et totale des muscles. L’univers maternant, sécurisant de l’eau provoque le lâcher-prise nécessaire au bon déroulement de la séance.
À La Lechère-les-Bains, les séances se déroulent deux fois par semaine dans les eaux thermales vertueuses du Spa Ô des Lauzes en privé et en silence. Le thérapeute et le patient sont seuls dans le bassin privatisé du Spa Ô des Lauzes. Le silence est réducteur de stress, d’irritabilité, de tensions et contributeur de la régénérescence des cellules…