Le bien êtreEn eau thermale

Le grand spa thermal Ô des Lauzes propose, sur 1 500 m², ce que la nature savoyarde a de meilleur : une eau minérale millénaire, un air pur et un cadre propice à la sérénité. Rafraîchi tant au niveau des peintures que de la décoration en 2022, il dévoile une succession d’espaces aqua-ludiques et de bien-être, autour d’une collection de soins 100% française avec les marques Terraké et notamment la marque locale Nansca, provenant de Haute-Savoie. Pour vous ressourcer, vous délasser ou vous tonifier, vous n’aurez que l’embarras du choix : jacuzzi extérieur, cascade d’eau, séances d’aquabike ou farniente sur les plages du grand bassin…

Le SPA Õ des LauzesLe plus grand SPA de Savoie

Session AquarelaxRelaxez-vous...

2h30 d’accès libre aux espaces aqua-ludiques ! Un pur moment de bien-être dans le calme…

1 bassin de relaxation avec buses de massages, 1 bassin à thème avec une marche à contre courant, 1 bassin grotte dans la pénombre avec ses sièges relaxants et son rideau de pluie,
2 jacuzzis, dont 1 jacuzzi extérieur chauffé à 36°C, 2 saunas, l’un à 75°C, l’autre à 85°C, d’une capacité de 10 personnes chacun, 2 hammams d’une capacité de 10 personnes chacun, 1 solarium pour se prélasser au soleil, de nombreuses plages de relaxation pour faire une pause…

Session AquaenergyTonifiez-vous...

Pour effacer le stress, la fatigue de la journée dans une ambiance tonique ! Profitez de 2h de détente dans le bassin grotte, le bassin à thème, les jacuzzis intérieur et extérieur, les saunas, hammams et relaxez-vous au solarium.

Les cours avec un coach sportif :

Aquagym – L’activité idéale pour se muscler tout en douceur… La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.

Aquabike – Le plaisir du vélo, dans l’eau ! Les muscles sont travaillés en profondeur, le rythme cardiaque et la circulation veineuse dans les jambes s’améliorent. Le corps se tonifie, le tout, sans aucune courbature ! Séance interdite aux personnes atteintes d’insuffisance cardiaque ou respiratoire.

Aquatraining – Différents sports aquatiques, sous la forme d’ateliers, pratiqués de manière alternée. Des exercices de cardio-training, de renforcement musculaire et un effet drainant… Ainsi, le corps se muscle et se raffermit sans douleurs articulaires ! Séance interdite aux personnes atteintes d’insuffisance cardiaque ou respiratoire.

L'espace Soins & BeautéDétendez-vous...

Profitez d’une bulle de douceur dans une ambiance tamisée…

A deux ou en solo, vous pourrez apprécier différents soins allant des douches massantes aux bains bouillonnants en passant par des enveloppements à l’argile.

Au SPA Õ des Lauzes, vous pourrez profiter de : 

Soins du visage : soin anti-âge, détoxifiant, hydratant, coup d’éclat…

Soins du corps : soin décontractant musculaire, drainant raffermissant, minceur, relaxant ou gommage…

Massages : O sérénité, massage à la bougie, pierres chaudes, ayurvédique, spécial maman ou future maman…

Mais aussi des soins de balnéothérapie, enveloppement argile, sauna infrarouge, séance de pressothérapie qui lutte contre la rétention d’eau…

L'espace FitnessMusclez-vous...

Une salle de fitness de 50m² équipée de matériel haut de gamme.

2 tapis de course,
1 vélo elliptique,
2 rameurs,
1 station de musculation,
2 sismo fitness,
3 vélos.

L'ostéopathie aquatique en eau thermaleDécontractez-vous...

Depuis septembre 2017, La Léchère-les-Bains vous propose des sessions d’ostéopathie aquatique. C’est le premier cabinet d’ostéopathie aquatique thermale de France !

Les principes de l’ostéopathie aquatique sont les mêmes que ceux de l’ostéopathie classique, à la différence que le corps du patient est en apesanteur dans l’eau, grâce à des flotteurs ergonomiques spécialisés, positionnés au niveau de la nuque et des chevilles. La température idéale de l’eau, aux alentours de 35°, fait partie des critères importants, car cette chaleur calibrée, à effet antalgique, facilite le relâchement des tissus et la décontraction rapide et totale des muscles. L’univers maternant, sécurisant de l’eau provoque le lâcher-prise nécessaire au bon déroulement de la séance.

À La Lechère-les-Bains, les séances se déroulent deux fois par semaine dans les eaux thermales vertueuses du Spa Ô des Lauzes en privé et en silence. Le thérapeute et le patient sont seuls dans le bassin privatisé du Spa Ô des Lauzes. Le silence est réducteur de stress, d’irritabilité, de tensions et contributeur de la régénérescence des cellules…

Consultez la carte des soins du SPA Õ des Lauzes